Day3/61 +丽丽许+上海 《小强升职记》

书籍：《好好工作》by 邹鑫

【阅读提炼】

1.主旨：这本书主要是讲时间管理问题的，学会有效利用时间，你的职场生涯成绩不会太差

2.是不是觉得自己没有目标的上班，打开电脑刷一会微博、参与群聊、看看邮件一上午过去了，午觉醒来，喝喝水、办办公，一天就这样没了。

我们应该做一做书中老付给小强布置的作业：记录自己一天的工作状况。

（1）每隔一小时写出下一小时计划做的事情

（2）一小时结束之后记录下结果

（3）坚持一整天

3.第二象限工作法

在阅读《高效能人士的七个习惯》时我们都知道四象限工作法，我们需要一些立一些原则

（1）第一象限：立即去做！

（2）第二象限：有计划去做！我们应当将时间投资于第二象限，拿到任务应该第一时间对它进行任务分解，并且制定时间表

（3）第三象限：交给别人去做，不重要但紧急的事是我们忙碌而盲目的源头

（4）第四象限：尽量别去做。【总结：我的大部分时间都用在这儿了，追剧、刷微博、看抖音，打折身体累了需要休息的名义，实则是浪费生命哇】

写下第二象限优先级最高的事，然后像巴菲特那样艰辛自己的长期投资，只要认为这是有价值的，就集中精力去做；当你集中精力昨晚这件事以后，再去做下一件。将上述的一切变成你每一个工作日里的习惯。

4.股神巴菲特的五大投资原则：找出杰出的公司、少就是多、押大赌注于高概率事件上、要有耐心、不要担心短期价格波动

投资股票和投资时间的原理是一样的，我们要把时间管理看成股票投资。

所谓少就是多，每天早上拿出当天的任务清单时，要做的第一件事就是找出当天的大石头，处理事情时秉承“脑袋里只装一件事”的原则,他可以将我们从周围嘈杂的环境和重重压力中解脱出来。

脑袋里只装哪一件事呢？那就是“下一步行动”

5.分清楚所列的待办清单哪些属于项目，哪些属于行动？

下一步行动的定义：任何已经确定的、需要2分钟以上才能解决的下一个单一行动。

找出下一步行动的秘诀：

①动词开头 

②内容清晰

③描述结果

④设定开始时间、周期、最后期限

比如：准备会议资料是以动词开头，但描述不清晰，要写上“需要准备哪些资料”“几点开会”“会议上要提出什么问题”“想要取得什么结果/答案”“会议时长”

下一步行动是神圣的：

他们必须被完成，而且要力争一次做到最好

6.时间管理秘诀的五个水平流程：收集、处理、组织、回顾、行动【衣柜整理法】

①收集一切引起我们注意的事情

②加工处理后，确定他们的实质以及解决办法

③组织整理得出结论

④把它们列为我们行动的选择方案

⑤行动

7.对每件事都立即处理，结果陷入了盲目的陷阱，无法分清主次。

8、每日三问回顾法则

①你今天虚度光阴了吗？/我觉得今天这几件事情处理得很出色

②你今天的计划完成得怎么样？/我觉得今天这几件事还可以处理得更好

③今天有些收获？/我觉得自己在这方面还可以做得更好

实际行动

1、已经按照之前群友提供的工作模板，在工作日记录自己一天的工作状况

2、坚持一周，看看自己虚度了多少时间

下一步行动

1、践行第二象限工作法，将每月待办事项进行分解；

2、践行“每日三问”回顾法则

金句摘抄

1、拖延、犹豫不决、目标不明确是时间管理的三大杀手。

2、我们应该大脑一个清晰的信号，避免大脑自己擅自加工。

3、工作其实就是赚钱的方式而已，我们赚钱还不是为了很好的生活？何必因为工作搞得人焦虑、亚健康那么惨？我们应该在工作时尽量追求一种心如止水的境界。