暑假记录2022.07.15 热爱生活

  今天我还是早早起床，出去跑步了。我感觉在跑步中能让你体会达成目标的成就感，能让你呼吸早上的新鲜空气，能让你享受一个人独处的时光，再加上听魏老师的咖啡馆，新的一天又在早起中开启了，证明我又多活了一天，真的很美好！因为平时要带两个孩子，还有各种事情缠身，所以独处的时间总是宝贵的和难得的，而早上7点之前时间就成了我一天当中最好的独处时光！它可以让你反省自己的人生，思考自己的得与失。

    在暑假里，周内送完大宝小宝之后，又是一段独处时光，这个时间虽然只有短短的两个小时，但是也可以记录、复盘一下昨天发生的事情！就像魏老师说的，早上的时间是最一天当中的黄金时间，高效时间，记录就成了我每天必不可少的事情！当在记录的时候，就是和自己的心灵对话，是一种向内发生的、自发的反思。这样能够让自己的内心由浮躁空虚转向宁静充实，由对生活的徘徊和迷茫转向对美好生活的期待和坚定！只要开始记录，生活的各种画面就汩汩流淌，欲罢不能。尽管看起来生活毫无新奇可言，普通的的不能再普通了，但加入了自己的反思，生活也就有了色彩和意义。

    在众多平凡的日子里的今天，我们任务也不多，大宝上了英语课，回来就学习了：长文挑战但没有录音频和英语打卡，上午的时间就过去了。下午的她没睡午觉，就读了《父与子》，读了大约有一小时，就到了该接妹妹的时候了！剩下的时间就和以前一样了！