新知
2023-08-03 本文已影响0人
玲想M说
一位教育博主分享了她的学习方法,我觉得很有帮助。
她会每天记录从不同的学习对象或者学习内容里汲取到的新知,然后和自己旧有认知做对比,看看触动点在哪里,改进点在哪里,最后她还会写出行动方案,会提醒自己在哪些场景下可以把新知应用开去。如此反复,她获得了很好的成长和进步。
我决定开始尝试。
有位成功女性在分享她的时间管理经验时,她说她会把重要的事情都集中到上午完成。这就给了我一个很好的启发,我的旧有认知是我会计划好当天做的事情清单,但是实际完成率不高,我认为这和个人能力评估不准确以及事件轻重缓急排序混乱都有关系。那么她带给我的思考和行动就是,我可以也来安排一下上午时间段必须完成的事情。
果然,因为有了时限要求,我会主动做出事件待完成顺序排列,目前几天实施效果都不错。
再说一个例子。
最近在书里读到一句话,大意是如果对事件完成结果不满意,那么从三个角度去分析:一是能力有限,完全不在自己的优势范围吗?那有没有学习补救的机会;二是完全确定做得不够好;三是过于完美主义了吧?
这句话给我的启发就是对结果要做复盘,但是也要及时抽离,不能让一些模糊的情绪盘旋,确定好问题在哪里就赶紧行动起来去解决。