《看到》

【中原焦点团队】

李永红焦点约练记录第69次

每周挑战2次，今天第3次

我是来访者。

1.方向不对，努力白费。一定有目标。

家长理短，不知道目标是什么，就想聊聊这些家长理短，不知道目标就梳理，这也是和闲聊最大的不同。顺着目标走下去。

2.角色扮演。尽管是网络咨询，不妨碍运用角色扮演，当听到那些温暖的关怀，我忍不住落泪，有一种从未被如此心疼过的感觉，原来被人心疼是这样的感觉，享受这一刻。

3.看到很多局限性的信念，我以为的看到就是用眼睛看到，我用眼睛看到之后呢，我不知道如何让我的看到落实在行动上，现在我知道“看到”不仅仅是用眼睛，更要用心来感受，用语言来表达，或者非肢体语言来感受自己的表达，总之“看到”会落地，不只是目光。

4.当我做到了我要做的，当我看到我看到的，夫妻关系一定大于亲子关系。

感谢我的咨询师和观察员的陪伴和支持！