今天的个案带给我的感受:给一个女生

你怎么可以因为自己的存在而感到抱歉

你怎么可以因为自己是女孩子而自我惩罚，深感羞耻?

你的存在和性别是你和神之间的事情，

你来到这里是为了成为你自己

你是生命的表达，

生命想要以你这样的方式表达它自己，

如同其它不计其数的形式一样。

生命以独一无二的方式通过你表达它自己，

而你也以这样的自己来体验生命。

你来到这里不是为了满足父母的某种需求和期待，

比如，想要一个儿子。

你无需因为自己的性别和存在而感到羞耻与没有价值，

生命与自我价值是你与生俱来的礼物。

如果曾有人让你感到没有价值，不配活着，不配拥有美好，

那不是你的错。

无人可以定义你的价值，除了神，

而在神的眼中，你是无可批判的完美造物。

只要活着，就还有很多个日子可以去重塑自我，

抹除他人留在你身上的烙印，

日复一日，

终有一天你可以看到层层尘埃之下

那闪闪发光的自己，

那才是你的本来面目。

爱自己的第一步，

确认自己对生命和自我的所有权。

Embrace life,

Raise your self-esteem,

allow life to express itself through you.