马绍轩(毛冉)月度检视2017年5月10日

2017-05-10  本文已影响0人  毛毛教练

目标:早睡早起

早07:00晚09:30

执行情况:周一至周五基本可以执行,除非晚上有去参加俱乐部的活动,会睡得晚一些,第二天起的就晚~周六日的作息会推迟起床与睡觉时间~本月与上月基本上没有太大的变化

父母教练检视:

因为我们睡得晚,所以基本上是阿姨负责早晚作息,早上基本能够做到07:30起床去幼儿园~晚上如果跟阿姨睡可以做到21:00~21:30,如果我们在家孩子就想跟我们睡,时间久会晚1~2小时,目前还没有很好的解决~

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读