2020年 第31周 （2020.7.27-8.2）

健康方面：本周瑜伽被搁浅了，出去玩了2天，感觉心都被带飘了，休息一周了，从下周开始打卡，加入100天打卡计划中，上了一节力量课，发现自己真的很久没有运动了，唤醒的肌肉给身体的呼唤，疼痛就是给你最好的提醒，想要最好的，必须付出最多，时间不会骗你，你假装努力，结果不会陪你演戏。

学习方面：

本周学习时长：8.34H   截止到7月31日止，累计学习时长221.34分钟，日均学习时长2.29分钟

从月初开始只做一件事情，就是全力以赴考中级剩下的一科，做题，复习，看知识点，做真题，用题目带动复习，用努力去替代遗忘的速度，只有把每个知识点学扎实了，学稳了，随便他们出什么题目都没有关系，你要的不是幸运通过，而是一定要通过，不能存在侥幸心理，一定要凭借自己的实力死磕过去，要不然后期都会没有信心参加接下来的考试，加油！

只要学不死，就拼命往死里学。