皱纹是如何形成的？怎样预防皱纹的产生？

当你的脸部开始出现皱纹时，证明你的身体慢慢进入衰老阶段。一般来说，25岁以后，人体开始进入初衰老阶段，蛋白质逐渐流失，皮下脂肪的支点慢慢下滑，皮肤逐渐松弛，并开始出现各种细纹、皱纹。

皱纹是皮肤受到外界环境影响形成游离自由基，通过破坏细胞内的胶原蛋白，氧化细胞而形成的静态细纹。

皱纹的产生除了年龄的因素，还有一些日常的不良习惯的因素，比如经常揉眼睛，经常吃甜食。

揉眼睛：眼周肌肤是非常脆弱的，经常揉眼睛会拉扯到眼周肌肤，容易形成细纹，长期以往，动态细纹会演变成静态细纹，也就是皱纹，皱纹一旦形成了就很难去除。

吃甜食：研究表明，长期吃甜食会让皱纹增多。因为这些吃进去的糖分会粘附在细胞蛋白上，使得胶原蛋白、弹性蛋白变得脆弱，从而让皮肤松弛，皱纹增多。

刚刚上文已经提到：皱纹一旦产生了就很难去除，所以最好提前预防皱纹形成。

那么，如何预防皱纹的产生？

1、注意补水

皱纹主要是肌肤缺水干燥所形成的，所以，要预防皱纹的产生，首先要保持肌肤水润。每日早晚坚持给肌肤拍爽肤水，再使用保湿产品锁住肌肤水分；由于正值秋冬季节，气候干燥，要注意使用保湿度较高的护肤品。

经常面对电脑的上班族可以偶尔洗把脸，再拍爽肤水，保持肌肤长久水润。

除了使用补水护肤品，还要多喝水，由内而外为身体补充水分。

2、多运动

运动出汗，有助于身体废物毒素排出，加强血液循环，促进新陈代谢，使肌肤更紧致、更有弹性。

3、适当使用抗皱产品

当肌肤开始出现动态细纹时，一定要及时使用抗皱产品，趁细纹未演变成静态皱纹，一切抗皱工作还来得及。