跑步

人说，开始很简单，但坚持却很难！这对我来说，真的难！近段时间身体又出现了这样那样的问题，自己也感觉心很慌，长此以往，身体会越来越好差，先生说，如果以后你还想带你的孙子去旅行，那就要好好锻炼！儿子也说，妈妈，你才40岁，怎么成了50岁的体质？

哎，太窝心了！之前坚持跑步有一个月了，后面被一个月的雨给中断了！然后就没有然后了！意识到没有坚持锻炼引发的一系列健康问题！从今天开始继续慢跑！但愿能坚持！也能每天看看这美丽的景色！给自己加油！