为什么不能让自己静下来

2021-09-27  本文已影响0人  曾芷墨

今天接到致良知第三期学习会的组长来的电话,主要和我交流了接下来的对于学习的要求。

我也简单的回复了,那些要求确实比较难做到。因为内容太多了。

说实话我学习阳明心学一直以来都不是很认真,或者可以说学习很多的课程都不是很认真。

我回复组长,因为我学习的内容太多了,没有时间和精力了。

和组长聊完后我陷入了一种思考,我学习的目的是什么呢?

我现在学习的课程有三个,稻盛和夫的读书、阳明心学还有梵歌疗愈师。每个学习都需要花费很多的时间,但是效果都比较慢。

我头脑知道其实学习主要是下功夫,要实践。也不再多而是要精。

道理都知道,可是为什么实际操作的时候就操作不出来了呢。

学习这么多现在每个都像完成任务,真正成长的部分又比较少。

因为我开发现最难的不是听课都很多道理,而是能坚持的去实践,这样才会发生实际的改变。

可是感受到当下最大的问题不是学习什么内容,而是我根本静不下心来去投入做事情。

冥冥中像有一个能量卡住了我,让我没办法投入的去做功课。

比如老师教的核心疗愈非常好,要求每天半个小时,老师我就很难做到。每天脑子里面想着这个事情,可是拖到最后就是不行动。

还有就是冥想也是,做一份钟人就烦躁了。想做些简单又开心的事情老麻痹自己。

所以最终去到的是刷抖音,看段子,看新闻…可是内容真的没什么营养,也啥都没有记住。

为什么不能静下心来投入做事情呢?专注会带给我什么感受?

专注会让我觉得很浪费时间,很无趣,很无聊…

无趣、无聊了会怎么样呢?

无趣了会让我觉得生活没有意义,人生虚度了。

虚度了会怎么样呢?

虚度了人生就白活了。

白活了就失败的人生…

其实我是害怕人生虚度,自己还要继续轮回,所以才不敢静下心来投入。

静下心来人真的会虚度时光吗?

理论上知道不会,可是行动上就是没有乐趣。

想要解决这个问题,我需要的是自律呢?还是找到让自己投入的方法。

这个需要我努力去行动,体验才能找到答案!

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