2018.4.23觉察日记

1.事件：二实小五年级的一名男生离家出走

2.感受：惋惜，心疼，无力，责任

3.思维：现在的家长几乎都存在教育孩子的焦虑与误区，导致亲子关系不佳，所谓的问题孩子越来越多，并非孩子出了问题才需要学习，防患于未然多好？可是又有多少家长意识到了自我成长的重要性？孩子真的等不及呀。

4.期待：

自己对别人的期待：觉醒，行动

别人对自己的期待：支持，帮助

自己对自己的期待：清理内在，助人助己

5.我的反应与应对：心疼孩子，替家长着急，自己一定把家庭教育指导师所学发挥出来，帮助更多孩子和家庭。

6.我的深层需要：价值感

7.我的模式：慈悲

8.我可以做些什么来满足自己的深层需要：整合自己，找到力量，找回自信

9.生命力：向上