往后余生

朱光潜说：“人生第一桩事是生活。”

未来岁月，每一天好好吃饭，每一天要认真穿。

好好吃饭，每天吃的每一口饭，最后交织成了我们的人生。

吃好每一口饭就是尊重我们的胃，不把胃当垃圾桶。

以前，每次吃剩的菜，先生的那一句“我倒了。”的话一出，我像是中了女巫的魔法，走到水池旁，不管胃的强烈反对，“哔啦、哗啦”将剩菜二下、三下下放入肚中，食不知味应该就是指这种吃法。

阅读了《学会吃饭》，每次先生说“我倒了。”时我就回应说“从今天开始，我不再让我的胃做垃圾桶了。”因為书中教导我们——吃不下了别吃，勇敢地把它剩在桌子上。

都说“女为悦己者容。”但我认为女人每天都要认真穿衣服，不为悦己者，只为悦己。

即使在家做全职妈妈，我也喜欢把自己打扮的漂漂亮亮。跑步时换上运动装，阅读时穿着自己最喜欢的蓝色裙子并搭配一顶黑帽子，进厨房时套上一件即将舍弃的旧衣...。

服饰将我们层层包裹，不仅建立与外部世界的距离，也隐藏着我们的内心世界。

用心对待自己，相信自己，值得被尊重和呵护，才能感受到来自生活的美意。

余生很贵，不必太用力，坦率地接受三餐、穿衣的日常。

余生与舒服的人在一起，就是最好的养生

人与人之间最舒服的关系，可以一直不说话，也可以随时说话。

和频率相同的人在一起，无需过多言语，就能知你心酸；不必委曲求全，就能收获万般自在。

不懂你的人，交往越久越心累；懂你的人，交往越深越温暖。

作家三毛曾说过：“朋友这种关系，最美，美在于锦上添花，最可贵，贵在雪中送炭。”

余生不长，不必把所有人都请到自己的生命里，相处舒服的，三两个足矣。

往后余生，认真对待自己，这样的每一天都值得期待。