心情又不悦了

2021-12-11  本文已影响0人  微若瑜

今天一天,我心情超级不好,一点事就能把我惹毛,不管是对孩子还是对老公。

有时候想想我挺不正常的,脾气就像鞭炮一样,一点就炸。

看看日历,原来“亲戚”在这两天就快到了,怪不得情绪也波动很大,但是这样真的挺不好的,容易伤到自己身边最爱的人,就像孩子一样,今天又被我伤害到了。

静下来时,对自己的做法很后悔,可是当时又控制不住,情绪的自我管控真的太弱了,也太难了。

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