#新年觉醒Day5#《持续的幸福》：社会复原力

社会复原力：“培养、投入并维持积极的社会关系的能力，是承受应激事件和社会隔离并从中恢复的能力。”

关键词

合作与利他

有利于形成并保持良好的社会关系，从而获得更多的社会支持，使个体应对挫折、挑战的能力更强。

共情

与他人进行情绪情感交流的重要环节，也是发生利他行为的重要原因。