感悟人生心情随笔忘忧社

保留天蝎小女孩的纯真细腻,也勇敢活出狮子大女人的勇敢坦荡

2019-04-07  本文已影响84人  树的眼睛

今天是什么日子

起床:8点

就寝:11点

天气:晴

心情:平静里有那么一点脆弱

纪念日:清明假期最后一天,我宠爱自己,接纳自己的一天。


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1、做脸;

2、日更;

3、买的小物件到货,喜欢

这个想出昨天完成的三件任务,还真是费点功夫。可见,我还不太善于接纳自己,不太善于正面看待问题。)

改进:

1、运动可以再增加一点;

2、如果能每日快速读完一本书,就更好了。

这样想是基于这个理念:活在当下,无论怎样,该吃饭吃饭,该睡觉睡觉,该学习学习,完成日常工作。别把自己太当病人……

习惯养成:

1、早饭;

2、自由书写;


周目标·完成进度

两篇文章,未完成。

每天6千步,未完成。

让自己放肆休息,完成。


学习·信息·阅读

占星又多了解了一点:

1、知道自己北交是狮子🦁️,以后可以多活出狮子的属性——勇敢表达自我,勇敢展示自我。

2、了解自己南交是水瓶,以后要努力放下很多水瓶的局限性——比如,不能自由表达感受,不能让情绪自由流动。

3、了解到自己群星散落天平——意味着自己很在意在人际关系里寻找平衡,过于敏感。


健康·饮食·锻炼

饮食:有自己制作健康饮食,也有点外卖,吃了油辣。

锻炼,还需要努力——心理群里老师建议每天一万步,让情绪流出去。


人际·家人·朋友

昨天见的人只有美容师,在被强硬推销的时候有不快情绪涌出来。与以往不同,这次我表达了需要——做身体和脸的时候,更多的需要是休息和放松,而不是推销和知识普及。

他们所谓的那点知识,姐要已经自学过了。

花钱买享受,而不是花钱买罪受,这是我自己也应该坚持的底线。

工作·思考

工作无法顺利推进,更多的应该是以往的情结在作怪,而不是纯技巧方面的原因

一方面无法创新的时候要坚持输入,一方面要抓紧时间疗愈自己。


最美好的三件事

1.自然醒

2.开车的感觉越来越好了,感觉到一点能力匹配上“要强”个性的喜悦。

3.吃饭酸辣凤爪


思考·创意·未来

继续找自己的天命。

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