丧的时候，更要采取强制疗法

今天最具幸福感的三件事：

1.音频作品有一段被老师表扬了，很开心！

2.和新朋友聊天很愉快，原来我还是喜欢社交的！

3.按计划完成了晨间发文！

今天还待改善的三件事：

1.应表妹的推荐去追剧，过程很快乐，但毕竟是廉价的快乐，追完就没时间做事了，实在太误事，决定今后取消这项娱乐！

2.将时间更高效地利用起来，远离诱惑，让自己走入快车道！

3.悟出必须对自己使用强制疗法，所以明天我将制定更大胆的计划！