关于“要改变自己，必须把自己完全交给对方”

这是我最近一段时间的心路体会。正好在万行上师的《降伏其心》里看到。

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郑明琦

“一个人一生当中很难把自己完全交给一个人。

即使你愿意交给对方，也未必有人能接受你。如果碰到一个人愿意接受你，那真是自己的造化，确实是你的福报。”

要改变自己，必须把自己完全交给对方。

我自己学法的体会是：你交给对方多少，就会得到对方多少。也即是你打开多少，就能往里输入多少。 ”

——摘自 万行上师  《降伏其心》

我的体会，把自己完全交给当下。

交给眼前的每个人。每棵树。每一片叶。每一片瓦。

有一段时间，我每天去小区花园的高台上跳禅舞。看着眼前一棵棵树。我问“这些树和我什么关系？”

内心的声音告诉我，“禅舞献给树，表达爱。感恩它们的陪伴。”

“禅舞是表达爱。表达爱。原来我们的一举一动。一颦一笑都是在表达爱。”

”万事万物存在的意义都是在表达爱。树在表达爱。蓝天白云表达爱。一切存在原来都是为表达爱。”

无论何时 记住  看到一切是在表达爱。如果不能看到再去看： 这是在如何表达爱？直到“把它们看清楚。把自己也看清楚”。

如果有“坚韧不拔，顽强不屈。这是坚韧不拔顽强不屈。”这也是我“安住当下”的体会。

——郑明琦