【每一天都值得被纪念】20171001

安住在喜悦之中，而不是更优秀。
慢慢来，感受轻而易举的富足。

【今天我为幸福感加分做了哪些事？】

1.清晨，孩子把我唤醒，我吻着他的脸颊道早安。美好的一天从互相问候开始。

2.创意园区的午餐。最爱沙拉和现烤巧克力蛋糕。热可可在嘴里融化，恰如暖暖的拥抱。

味蕾敞开

3.逛了几家创意园区家居馆，很喜欢这些简单、质朴而有质感的家具。它们是生活的旁白，极简的语言诉说着品质。

越简单东西越需要细节，利落的线条，纵横交织的纹路，实木的天然质感，传递着真实质朴的生活方式。也正是因为简单质朴，立足于这些物品身边，我会有怦然心动感。

看到它们，我希望自己可以再做减法，有更多时间去探索内心深处真正需要的生命意义。专注于简单，把生活过得更真实，生命的旅程会更丰富吧！

质朴生活美学 店内陈设

4.和孩子一起玩耍，跷跷板上留下了我们爽朗的欢笑……

牙齿漏风的小家伙

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【今天我聚焦的青蛙是？】

1.亲子班反馈

2.送祝福

3.家庭日：创意园区

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【今天我学习了什么？反思？下一步？】

1.读书《刻意练习》（完）

2.金句摘录：

你的生命足够精彩吗

身体是每个人的神殿，不管里面供奉的是什么，都应该好好保持祂的强韧、美丽和清洁。

【今天我为健康做了些什么？】

昨晚入睡：23：10

今早起床：5：30

晨起冥想，车上小憩

1.早起排毒：喝水250ml+60ml诺丽果汁+250ml水

2.增加营养餐

活力精华+益多纤1杯；固元虫草、奥米伽3

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【今天我种下哪些美好种子？】

1.减少了电子设备的使用时间，安在当下，专注陪家人。

2.慢慢咀嚼，享受食物带给我的能量。

3.❤感恩大自然，感恩这座城，桂香萦绕，恰到好处的幸福。

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4.祝福亲爱的伙伴拥有快乐的假期。

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