每周随笔散文情绪/情感控制-阳明心学

社交恐惧症你中了么?

2019-06-30  本文已影响2人  孤芳瑞雪

所谓的社交恐惧症是指人们在与外界联系的时候所产生的心里害怕情绪,从而影响正常的社交行为和能力。那么,社交恐惧症具体有哪些表现呢?可以分为以下几点。

1.与人接触时比较害羞,不敢正常的与人正视。

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2.不能单独与陌生人见面。

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3.与人相处时考虑的太多,害怕这害怕那。

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4.公共场合过分紧张。

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5.看见熟人装作不认识。

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6.不善于表达情绪。

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7.紧张,焦虑,不安,缺乏自信。

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8.害怕被介绍给陌生人。

社交恐惧症你中了么?

以上这几条,你中了几个?

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