上次成长的终点，是下一次旅程的起点

晚上，静坐二十分钟。

对于我来说，静坐已经成为我生活中的一部分，虽然静坐的时间还没有固定下来，但除非特别忙碌，我都会找时间静坐。

静坐让我重新找回自己的本性、静坐让我保持平常心，静坐给我宁静，静坐让我与现实生活保持距离，静坐给我强大的心里能量......

在过去的一年里，我凭借静坐这个利器，度过了工作以来最难熬的一段时间。

我不知道人生重大考验之后是否有开悟式成长，此次经历现在想来依然令人胆寒，但人生呢，总是正正负负，沉沉浮浮，没有人给我们承诺一定不会翻船。经历一场人生课题以后，才会想明白更多的道理。

而我能够如此“平静”地渡过这段最为“黑暗”的日子，当属静坐的力量。

如果算的上一次“渡劫”，那么，我相信我成功了。

即使人生再多的挫折和困难，都要勇敢去面对，乐观去解释，蓦然回首，已成往事。

感恩静坐，如同一个避难所一样，让我有疗伤的空间。

带上行囊，继续上路。