童年逆境的承受者——《我们都曾受过伤，却有了更好的人生》有感

原生态家庭造就了很多异类的人，或成功，或毁灭，选择不同，人生结局不一样，

前日与儿子聊到原生态家庭，我又一次对儿子反思了自己曾经的不对，希望儿子可以释怀， 学了心理学后，明白原生态家庭对一个人的影响，尤其对孩子，内心的愧疚感更是深入骨髓，但今天的这本书，却给了童年逆境者一个不一样的人生选择，让我的内心多多少少有些安慰，也希望儿子能够释怀。

大约85%的人有童年逆境，都要经历非凡的人生，但我们可能小看了我们的大脑。童年逆境会给人带来正向的促进，挫折带给人的礼物，就是在某些方面超乎常人。让你成为超级正常人，

首先，说一种现象，我们每个人都会有闪光灯记忆，比如你会记得你18岁生日的那一天，记得你和恋人第一次相处的时间，记得你取得成功的那一天……当然，你也会记得痛苦的那一天，这些记忆造成童年逆境的画面，

大脑里有一个杏仁核掌管恐惧，杏仁核如果被调动起来，你的语言系统开始关闭，所以经历过巨大恐惧的孩子说不出来，就呆住了，他无法用语言表达，于是变成秘密，藏在潜意识里。童年噩梦如果表达不出来，潜意识埋藏，潜意识没有进入意识，有可能就是你的命运。很多伤害可能也会在婴儿时期，不拥抱就是一种抛弃，孩子也可能会有巨大的恐惧。所以，请善待孩子。如果，伤害已经存在，如何自救？

“愤怒”是自救的方式

有些孩子童年时被孤立，性格内向，这种心里上的虐待比挨打更严重。长期的孤独与恐惧会让一个人的体内产生愤怒，之前是害怕，最后变成愤怒，但“愤怒“是疗愈的开始，愤怒能让人有存在感。让人认清现实和存在的状况，并且意识到自己的价值，紧绷的愤怒感会给人安全感，能让其克服困难。从此养成解决问题的习惯，这就是钢化效应，把铁变成钢，就要给他挫折，学习应对压力，很像是锻炼身体，体验过压力感，就不会有对未来的恐惧。就像我们经历过高考，未来还怕什么。

书中的主人公因为被孤立，最终愤怒的种子被唤醒，开始锻炼身体，开始强大自己，开始自救，最终走上社会，成为成功人士。

所以，允许孩子愤怒，也不要苛刻自己内心的愤怒，愤怒也是一种自我保护。

              “失焦”是内心的逃离

就像我们听一个人讲话，听着听着，就游离了，不把他当成焦点，就叫走神，当孩子面对痛苦，他可能会内心深处的逃跑，远离当下的处境，当投入进去周围一切都变得模糊，没法依赖时，就逃离了，就像作家沉浸在自己的作品里，金庸沉浸武侠里，是多么美妙的创造啊，这是一种生命的力量，也是一种自我救赎的方式，选择失焦，进入另外一个世界，这对现实世界的逃避，但也可能会是创造。

所以，忽略孩子的游离状态，游离也是一种自我保护，书中的主人公面对精神病的母亲，选择失焦，最终走出痛苦人生，换来灿烂辉煌，皮亚杰的母亲也是一位精神病患者，但他们的结局依然是美丽生，我们人体的自我保护系统，如果被调动，无所不惧。

“敏感”是察言观色的前提

家庭虐待不一定是父母，，也有可能是兄弟姐妹，童年受过父母挨打甚至兄弟姐妹挨打的孩子，会慢慢学会警惕，会更善于察言观色，这是非常强职业能力。有科学表明，童年孩子遭受过逆境的孩子拼图会比其他孩子快很多，因为他们善于观察，靠观察而活，成功来自于能够认识到在正确的时间出现在正确的地点，帮助他注意到危险，也注意到机会。穷人孩子早当家，因为他敏感，所以他更能抓住机会。

很早洞察别人的需求，这种能力是训练出来的，绝非一日之功。书中主人公即是如此。

“控制”是生存的格局

还有一种被伤害的人生叫被忽视的人群，父母照顾不过来，家人不管不顾的童年，伊丽莎白被父母忽视，只因为有个需要被照顾的哥哥，妈妈说，你比他幸运，因为你能控制自己，他不能，如果有两只小狗，被扔掉的那一只，一定是比较乖得那一只，因为，至少有人会捡它。这是一种格局，生存的格局，弗洛伊德曾经说过：“个人控制自己的能力，一直是文明的标志之一，这种能力让理性超越激情，让个人屈服于社会，让自我比本我更强大。”自我控制能力不是源自于自我本身，而是来自于我们的大脑的某些部位，那些部位是自动发挥功能的，不需要意识的介入。如果这些能力被调动起来，那将是最先进最超前的思维，调动理性，去控制自己，学会做完全不同的自己。《都挺好》里的苏明玉不就是如此吗？

“面具“是表演的潜质

“请你千万不要喜欢我，我根本不是你看到的那个样子”，有一种人永远戴着面具生活，取悦别人时，内心不安，因为不知道自己想做什么，但他知道别人想要他做什么，他没法面对自己的内心，冰冷的自我之下，有一颗取悦别人的孤独之心，这有可能来自于从小取悦父母，为了生存，孩子学会了表演，所以，不少优秀的演员就是这样的人生，面具戴上后，学会了表演，面对一千个人，不恐惧，很自如，例子就不举了。

“重启”是灵魂的再生

每一个人都有秘密，秘密会令人产生罪恶感或者内疚感，把深藏包起来，没有人理解那种内疚和罪恶感，心怀秘密，会有孤独感，不是独自一人的孤独，是周围全是人，但内心依然空虚寂寞，灵魂的存活完全在自己。重启人生。改名字，换城市是重启，重新读一个学位，也是重启，换了新环境，大脑忙于了解新环境，没时间回忆旧环境，于是，人生就有了新的意义，灵魂便有了再生。

童年逆境不一定是洪水猛兽，所谓的普通人根本不存在，不用羡慕别人，75%的人都有过童年逆境，每个人都会成为超级正常人，可以选择让别人了解你，也可以选择让自己了解自己，对所有错误行为，糟糕的东西，有的人成为父母的翻版，有的人有了涅槃的人生。

尽量善待自己以及邂逅的人，或许你邂逅的每个人都在打一场艰苦的生命之战。也愿你能找到自我应对的方法，人体的复原力远远超乎我们的想象，这是一种自救的本能，相信自己，未来可期！

后序：

当然，这不是为原生态家庭做辩护，我以为，即便如此，童年逆境也会有后遗症，所以，还是恳请善待孩子，营造原生态家庭和谐氛围，但知道了科学，我们宁愿相信，童年逆境不是毁坏，也可以重生。这本书不是通过案例告诉我们心灵鸡汤，而是从大脑科学的角度分析人类的潜能，因为涉及专业，再此不做赘述，随即记下点心得，眼花了，就到此吧。