改变现在，成就未来

       很早以前下载了喜马拉雅，随手翻翻看到时间管理100讲，对于我这个重度拖延症和没有时间概念的人来讲，心跳突然漏跳了一下，时间竟然也能管理起来，带着好奇心，我快速的从第一讲听到最后，听完过后云里雾里，只是听听，只是觉得挺好。不过好在哪里，有什么用，都没有去想过，更没有开始去练习过，淡淡的遗忘了。

      缘分就是非常神奇的东东，一次偶然的机会又看到熟悉的那三个字～易效能，果断报名听叶老师讲课，果断入群，果断开始打卡。开始做一件从来没有做过的事情～坚持。就从2016年11月4日开始，每天除了打卡时间管理100讲，还打卡跑步3.65公里。每天晒在朋友圈上，朋友们都特别支持，说监督我，做不到就发红包。

      坚持去做一件事情，真心不容易。首先调整好自己的心态，学习时间管理是为了管理好自己，让自己更优秀，养成自律的好习惯才能给女儿赋予榜样的力量，才能带动更多的小伙伴们做最好的自己。时间管理从早起，反思，计划，行动，总结，工具，习惯，拖延，学习，改变，高空，运动，阅读，旅行，人际和情绪各个方面都有详细的介绍，跟每个人的生活息息相关，实用性超级强。每一讲非常认真的听一遍不懂听两遍，两遍不行听三遍，关于情绪的内容甚至都听过十多遍。除了听，认真写心得，把好的内容都分享给朋友们。

      100天期间，从11月份到次年的2月份，正好是苏州最寒冷的时间，坚持去跑步显得尤为更加困难。体验过雨夹雪中的奔跑，感受过冷空气从鼻翼直达肺部的凉快，心底深处的被大腿的酸爽揉虐着……这些都成为我成长中的美好回忆。        

     从重度拖延症患者，懒癌晚期患者，没有一点时间概念的人，经过100天，真的改变了。热爱每一天，热爱学习热爱运动～对孩子的教育也发生改变，一位焦虑的妈妈逐渐消失了，美好的生活其实就是这么简单。

      100天，我周边的很多小伙伴也开始听易效能时间管理，也开始跑步，也开始阅读，也开始做很多很多自己计划的事情。看到他们在朋友圈里分享时间管理，打卡跑步，感谢我的时候，心中的喜悦是无法用言语能表达的。在第100天打卡结束时也就是2017年2月11日，我跟闺蜜一起建立了一个满满正能量热爱生活群，群员迅速达到29名。每个人都有自己的小目标，每个人都开始坚持打卡。光自己优秀是不够的，只有大家一起进步一起优秀才是真的好。

     2017年，一起做最好的自己！加油吧！