妈妈发烧了， 妈妈还能吃母乳吗？

如果在哺乳期生病，很多妈妈都会选择硬抗，因为害怕用药会对宝宝不好，也有些妈妈因为生病而不敢给宝宝喂母乳。今天璐璐就和大家分享这个话题——妈妈发烧后是否能喂宝宝母乳。此文是璐璐根据冀连梅药剂师、台湾母乳协会哺育联合会理事长陈昭惠、儿科内科医生马红秋医师的相关文献，以及璐璐的相关经验编辑整理的。

产后营养

1、发烧不是病，是症状发烧是人体免疫系统的重要机制，可以抑制细菌或病毒的迅速繁殖，从而控制病情恶化，并使身体恢复正常，通俗点讲，发烧是人的身体给自己治病的方法。所以发烧本身并不是疾病，而是细菌病毒入侵身体后人体免疫系统正常工作的表现，

感冒作为一种常见的呼吸道疾病，并不会影响母乳的质量。母乳本身并不会携带病毒。换句话说，传染感冒的罪魁祸首不是母乳，而是呼吸道的飞沫。当妈妈感冒时，宝宝不论是否吃母乳，都有可能经由空气感染相同的病症。而妈妈在感冒期间，母乳成分中会自带对抗感冒病毒的抗体，宝宝这时吃母乳，更有利于症状的减轻。所以，妈妈感冒时更要喂宝宝母乳。

即使是可怕的流感，对于正在哺乳的怀疑或确诊感染了流感病毒的妈妈，如果妈妈的状态可以，仍可以继续哺乳。

当然呼吸道的飞沫还是有传染性的，患上流感的妈妈还是要跟宝宝做个暂时的隔离为好，这期间可以鼓励妈妈把奶挤出来，并由身体健康的家人使用奶瓶给宝宝喂母乳。普通感冒的妈妈哺乳宝宝时可以带上口罩，避免唾沫或喷嚏接触到宝宝，在照顾宝宝时也要注意认真洗手。

如果是病毒引起的感冒，是不需要使用抗生素的，不管是吃药还是打点滴都是没有必要的。如果是细菌引起的感冒，没有严重的不适也是可以自愈的。如果需要用药，要向医生特别说明自己正处在哺乳期，要使用可以安全哺乳的药物。

2、乳腺炎

如果哺乳期妈妈没有任何的预兆，突然发烧，体温上升很快，伴随乳房有硬块或不适，一般判断为乳腺炎。

造成乳腺炎的原因有很多，主要包括：

阻塞性乳腺炎，乳汁没有被及时有效地排出，从而导致乳汁淤积在乳房内，造成输乳管被粘稠的乳汁阻塞。

细菌性乳腺炎，乳头损伤使细菌“有机可乘”，引起乳腺发炎。患细菌性乳腺炎的乳房的乳晕附近有破皮并伴有以下病兆：出现39度以上的高热、疲惫、乳头有皲裂、症状在乳汁被排出后24小时内仍未改善。

如何护理？

如果我们判断发烧是因为乳腺发炎而引起的，首先要做的不是喂宝宝奶粉，而是尽快让乳腺恢复通畅，也就是喂宝宝母乳（道理同上，乳汁中是不携带细菌病毒的）。如果母乳正常排出24小时后体温还是高于39℃，并伴随乳头皲裂、全身疲惫，就要去看乳腺科医生。

肠道感染

哺乳期妈妈也可能因为肠道感染而发烧，比如吃了不干净的食物等。肠道感染一般会伴随严重的腹泻，有时还会有呕吐、胃痛。如果腹泻，需要补充电解质水来预防脱水。妈妈在补充电解质水后是可以正常哺乳的。妈妈肠道感染的情况下有可能宝宝吃了母乳也会拉几次肚子，但一般两三天就恢复了，并不会给宝宝的身体带来伤害。

还有其它的原因，比如支原体感染、免疫系统疾病、代谢病（如甲状腺功能亢进）等也会引起哺乳期妈妈发烧，身体有不适请大家不要硬抗，该去看医生就要去看医生。

3、哺乳期发烧如何安全用药？

对于感冒引起的发烧，感冒药在哺乳期都不要吃，否则需要暂停母乳。常见的感冒药通常是由3-5种药物组成的复方制剂，例如白加黑、泰诺、感康片等。这些药里含有不安全的成分伪麻黄碱、氯苯那敏，这两种成分安全系数低，还可能会降低母乳产量。

无论是发烧还是各种疼痛，如头痛、肌肉痛、咽喉痛、牙痛、痛经，都可以使用「对乙酰氨基酚」缓解症状。

中成药由于缺少哺乳期用药的研究数据，也不建议在哺乳期使用。

        所以哺乳期的妈妈一定要均衡营养，提高身体的免疫力，金美婷是目前国内唯一专业针对产后哺乳妈妈研发的医用级精准营养减肥产品，通过精准科学测算，定量精准补给，在确保宝宝哺乳所需的33种全部营养素的同时，精准均衡营养，优化乳汁，无需妈妈为了宝宝额外摄入大量高能高热食物，防止脂肪堆积，第一次真正实现哺乳妈妈的终极梦想——宝宝吃的棒，妈妈还不胖！

产后营养