5.26欧卡感恩

今天要感恩的事：清儿的倾听加油站 

看到这张图卡让我联想到的是：在倾听加油站，我可以畅所欲言，完全没有顾忌，这跟在现实中表达的时候要左顾右盼不一样了。图卡中毛毛虫破茧成蝶，就像我今天叙述的事，我开始在工作生活中，更全方位关照自己的情绪，而不是别人的想法。

我的感受是：舒适、开心。 

这份感恩给到我的启发：沟通中先满足自己内外一致、效率、勇敢、表达的需求。