咒语一：这不是很有趣吗？

用好奇心代替过度思考，让无为、等待代替过度用力—打开一个空间，轻柔地抱持一个正向意图—生命尝试帮助我的是什么呢？

我们内在的所有部分都是为了帮助我们，如果带着尊重与好奇，请其教导我们，我们往往可以收到潜意识自我带给我们最好的馈赠。但前提是，我们能带着信任、好奇、无为，等待“啊哈”的时刻到来。当我们拿掉所有的评判，创造一个安全的地方时，便能够邀请更深的智慧出现。

以上内容摘录自黄仕明著《停止你的内在战争》