习惯的力量-每日观察20210726

习惯了，力量特别巨大。我间歇性断食已经两年了，并没有觉得什么不适，反倒是觉得每日三餐有一些罪过。

坚持锻炼也有两年了。目前为止，动力依然在，并没有觉得太懒，太累。不想去。

但在饮食的调节方面，我确实没有形成特别好的习惯。这也是导致我体重飘忽不定，体脂率上下浮动的主要的原因。

最后其他任何事情都一样，如果没有形成习惯，一件事情就特别难以保持下去，如果形成习惯，关心的力量，就带着你往前走。

那么好习惯的重要性，在一个人的生活中就体现出来了。

最近的政策让许多课外辅导机构陷入了恐慌和迷茫。我猜测也会一让更多的中产阶级的鸡娃的父母陷入恐慌。因为对这些父母来说，如果不能参加课外班的培训，似乎孩子就不知道该怎么做，似乎孩子就要落后别人一大截。

如果没认真思考这个问题，就会发现，当课外的补习取消之后，一个孩子最主要的竞争力，其实是来源于父母的见识和习惯。

如果父母愿意在孩子身上花时间辅导功课的话，孩子就有希望领先，如果父母的见识广，如果父母的习惯，好孩子，就会有更广阔的见识和良好的习惯。