睡眠逃离

最近这段时间，睡觉老象在浮游，思维活跃，梦魇叠生……无论是午休，还是夜眠，都似在云里雾里游荡。亲人、朋友、同事，工作、生活、情感轮番上阵……

醒来后，累得乏力疲惫，头昏、头胀、头晕、头疼，眼袋浮肿、皮肤干涩，整个人状态差极了。

我好似有了入睡恐惧症，每个卧室、每张床都试过了，枕头、床单就连头的朝向也换过了，还是无法缓解。

这种现象，真可怕。今天计划下楼去跑步，然后提前关机，一定要安然入睡。