2021-10-26

愤怒需要发泄，但是发泄需要管理。对成年人来说，就是再愤怒也要有理性加以约束。愤怒的时候总是一怒而快，直接而迅捷的反应都是不计后果不计成本快意恩仇似的行为。这时候有理性挺难的，很难，但还是努力去做吧，克制自己，越克制越有力量。