抑郁症努力自救的日子2

昨晚跟妈妈睡，虽然睡得挺不舒服，没有枕头，落枕了，脖子痛。

但是也许因为妈妈在身边，心里踏实了不少。最起码睡醒脑子没有胡思乱想了。

早上起来也感觉有点小难受，努力让振作起来。

吃完早餐跟老妈出去买菜走走。

在超市等的时候有一刻感觉很难受。

回到楼下老妈看到熟人要唠会嗑。我就找个地方坐会休息一下。

回到家本想躺的。

看到妈妈在拖地，不忍心她一直在忙。

于是我就动起来煮午饭，做着做着感觉又起劲了。中午胃口都好了很多。终于不用强迫自己下咽了。

加油加油再加油！

下午努力写论文。