最惬意的时光

对我来说每天最惬意的时光有4个时间段。

①早起的时光

我一般是6点前起床，出门户外散步，散步40分钟左右，回来做早餐，吃早餐，我觉得这段时光特别惬意。

因为我喜欢运动，因为我喜欢早起，因为我喜欢自由自在得走，自由自在的想，可以听着歌，可以听着课，可以胡思乱想着，可以和老公一起聊着天等等， 所以每天早晨我可以做自己喜欢的事，所以我特别喜欢早晨的时光。

②中午的时光

也许因为现在上班，工作比较忙，任务比较重，有难度也有压力，所以中午回家，我不在乎午餐吃什么，甚至随便应付一下，但我特别喜欢吃完午饭就开始睡觉，我特别喜欢午觉这段惬意的时光，一般我能睡一个小时左右，睡好了午觉下午又可以精气神十足。

我之所以喜欢中午的时光，是因为我喜欢睡觉，我可以随便吃饭，我可以不逛街，我可以不购物，我独独不可以不睡觉，一年四季雷打不动的午觉，也是我最惬意的时光。

③晚饭后的时光

喜欢晚饭后的时光，也是因为喜欢运动。我基本上每天早晚运动两次，一次40分钟左右。运动也是我坚持特别好的事情，基本上坚持8年了，做一个用脚步丈量人生的人，做一个会独处的人。

④睡觉前的时光

我还特别喜欢睡觉前的时光，每天晚上刷牙洗脸洗澡后到卧室，坐在床上，靠在床头，开始回忆一天中发生美好的事情，开始写感恩日记或者写文章，这也是一段特别静谧，我特别喜欢的独处时光。

我为什么喜欢这四段时光？我发现共同点是：自由，可以做自己的喜欢的事情。

工作是在做自己该做的事情，非上班的时光就是在做自己想做的事情。作为一个中年人，我们要踏踏实实的把自己该做的事做好，我们又要有自己的自由，有自己的兴趣爱好，我们还要可以做自己，我觉得这就是非常幸福的人生。

感恩日子越过越好，感恩我越来越有幸福感。