Day 36 微习惯 感悟

在今天实际上很困的时候，只要想到我设立的目标其实只有50个字，我就有动力开始行动了。

即便这样，也是眯了一会儿，才说服自己起来，写完再休息。

这时候体现了微习惯的强大之处，目标小到不可能失败，就可以做到，也不提高期待值，意志力的损耗就会降低，我的动力就有了。

微习惯今天是我读完一本书的第一天有的小感悟。

明天将开始新的内容输出。