2024.2.18 Day406 晨间日志 Nancy

开盲盒一样的早起，感受不断放松的自己~

【日复盘】对自己前一天的工作生活复盘

1.清理手机内存，整理图片和资料。

2.享受假期最后一天，宅在家+小区外的公园散步。

3.临时约的对话特别棒，生命之花也梳理出来，感恩。

【日思】需要思考的内容或工作生活计划

1.开启新一年的工作生活。

【日习】学习内容，比如新知或读书笔记

1.纸质书《对财富说是》P154-P164 第六章 从纯粹的快乐和热情出发，让更多的钱主动靠近你。①勇敢承认和面对自己的需要，你才变得真实有担当；②捷径带来金钱带不来财富；③练习，与自己和解，学会真正放下。

2.静怡心语分享：什么在控制着你的人生？

有人说是命运，有人说是业力，心理学家称之为“潜意识”。在关于“潜意识”的研究方面，萨提亚“冰山理论”是我目前所知最深入最精准的。掌握了它，就掌握了关于一个人潜意识的导航仪，也就掌握了自己的“命运”。

【日省】对自己的前一天进行反思

1.舒舒服服待在家的一天，临时约的对话特别棒，晚上三个多小时的沟通，生命之花也梳理出来，感恩老冀闺蜜。我笃定的相信，每个人都可以活出自己。是的，十分笃定。

【日闲】

昨天发生了哪些小确幸，活在当下，一定能找到让你嘴角上扬的瞬间~

从2020.1.1开始，记录小确幸Day1509

1.晨间日志Day405完成，运动Day425完成，重启冥想放松Day388

2.手机内存清理，整理的过程也是断舍离的过程，清爽的状态。

3.不知不觉手抄文案，读书笔记等等，开启了十几天，好快呀。

4.小区里的超市太方便了，买到了新鲜的蔬菜水果，还很实惠，点赞。把喜悦分享给父母。

5.午休起来，在群内抢到了老冀的公益对话名额，太幸运了。

6.下午去小区门外的公园晒太阳，散步+锻炼，很舒服，孩子玩的也很开心。

7.感恩老公做的一日三餐，晚餐特别丰盛，炖排骨，煎带鱼，蒜蓉茼蒿，大大的赞。

8.感恩家人的抱持，晚上给的时间空间，让自己充分交流。

9.谢谢老冀闺蜜的对话，无形胜有形，分享对我很有帮助的案例，让我看到更多鲜活的生命。并带我梳理出生命之花，感恩。