两款润肺食疗方，养肺护肺正当时

百合山药粥    百合润肺安神，山药健脾补肺。脾胃强壮，肺气才足。将新鲜百合、山药片与大米一同熬煮成粥，能在滋阴补气的同时，增强抵抗力。

白萝卜陈皮水      白萝卜能顺气化痰，陈皮则理气健脾，两者一同煮水代茶饮，味道清淡回甘，能帮助清理呼吸道，化解黏痰。