对瓶颈期的感受

今天情绪挺低落的，回想起之前的经历，唏嘘不已，开心自己的成长又很心疼自己度过瓶颈期的付出和承担。

维基百科上瓶颈期为事物在变化发展过程中因无法改变自身条件和外部环境的情况下，而产生的一个停滞时期。这个时期或长或短，取决于内外部条件的变化。可适用于组织和组织内的个体,以及可以度量的变化过程。广泛应用于职场从业人员职业生涯阶段性描述。

每个人在不同的阶段都会遇到瓶颈期，成长停滞，努力带不来结果。个人变得很焦虑，不知所措，不知道怎么做才能改善。

我也是最近几个月深刻反省自己，复盘，才发现之前遇到的所有的问题都是自己的问题。寻找答案时，单纯的技能的提升解决不了深层次的问题。

想要根除自己的问题，就要改变自己的三观。改变看世界的视角，才能长久的改变自己。

瓶颈期度过真的不是一件容易的事，记不清楚多少次的情绪崩溃，跌倒爬起。咬牙不放弃“成为更好自己的信念”，承认自己的不足，直面真实的自己。真难呀~

直面最真实的自己，才能获得改变的力量。