开工啦 | 新年新气象，开始坚持跑步的你即将迎接新的篇章！
都开年大吉了，你还不跑步吗？
文/微马城市凡凡
01
说实话，过去冬天跑步，是个特简单的事儿，穿上厚衣服和运动鞋，在大街上口鼻冒着白烟，画几圈就回来了，自我感觉那叫一个良好，真是小母牛发情，牛掰大了。
汗流浃背、外焦里嫩的感受，只有自个儿清楚。
现如今跑个步，尤其今年冬天冷，从头到脚，一身行头必须配备齐全。
就拿身上穿的来说，里速干层、中保温层，外防风层……
如果参加比赛，跑得快慢先不说，装备上必须专业，奔跑时必须用心，遇见摄影点，得表演微笑和不费劲……
咔——愿我们的每一张比赛照片，都是精气神最佳的瞬间，都具备了发朋友圈的品质。
跑步的人，真的好嗨哦，好像达到了高潮，好像达到了人生的巅峰。
逢人总是讲，跑步最简单，穿上鞋跑出门就是。
心里总在想，你要是信我的话，你就上了我的当。
02
跑步花的钱，总比设想得要多，
遇见心动的装备、心仪的比赛，
马上就有了熊晓鸽的眼光、沈南鹏的狠劲、李连杰的身手，
该出手时就出手，风风火火闯九州。
于是，问题来了，现在每年1000多场比赛，绝大多数好比赛都在外地，怎么办？
报名费100-200元；
还有交通费、住宿费、餐饮费。
虽说丰俭由人，每个人可以按照自己的经济承受能力量入为出，但基本的开销是必不可少的。
比如说到省外跑马拉松，往返机票就得几千元，其他住宿、吃饭尽管能蹭，蹭赞助商的、蹭跑友的。但这笔机票钱，对于平时出行依赖摩拜+地铁/公交的人来说，也算是一笔“巨款”了。
这只是一场马拉松。如果一年跑个三五场呢？我身边有一位朋友，一年跑12场各个地方的马拉松，他，对国家的交通事业绝对是有贡献的。
如果参加越野赛，交通、住宿、餐饮必不可少，报名费噌地就上来了，从299-999元，挑战难度与报名费用一般成正比。
变化真大。
还记得我刚开始跑步，随便穿了双运动鞋、一身运动服，不知道谁给我的胆子，居然就奥森约跑了。
跑团的同伴后来告诉我说，当时的我很不专业，看着特屌丝，我自己回想起来也是，那时候的观念是，足球、篮球需要专业的装备，跑步，不就是穿上双鞋撒丫子跑就是了吗？这谁不会呀。
当然不是。
衣服必须是速干的，跑鞋必须是专业的，以前可能算是高配；
但现在这已经是标配了；
再往后，我预感，就要成为低配了。
而且现在的约跑，不同以往，凑一堆人就是成功。现在约跑，开始约配速了，相近的配速才能一起跑，否则彼此迁就都挺难受。
大公园里再碰面，嚯，马上可以区分出来，这是跑步的，跑步的绝不会穿打篮球或者踢足球的大裤衩子了。
很多人预估，2019年经济形势不太妙，保工作、省花销成为了很多人的共识，可是，可但是，但可是，跑步的花销不敢太省啊。
你要是省了跑步的花销，你的健康可能就会出问题，健康出了问题，人难受不说，一样费钱啦！
还有，吃喝嫖赌抽哪样不花钱，干嘛砍掉跑步的预算，人活着，还不兴有个爱好啊，还是健康的爱好。总理都说了，要对身边坚持锻炼的朋友好一些；越野归来的外交部长王毅说了，年轻人一定要多运动呀。
跑步花钱是没错，但，无论怎么算这笔账，钱花得都值，花多少都值。
03
“用户时间”这个词被发明出来之后，
腾讯和字节跳动为用户时间打得鼻青脸肿、热火朝天，
如果在“用户时间”之外，你有专属于自己的“跑步时间”，
那么，首先，恭喜你。
在手机成为人体的一个器官之后，两个新老媒体巨头，用微信、腾讯视频和今日头条、抖音等移动互联网产品，在争夺用户时间的战场上激战正酣。
请注意，这个“用户时间”，到底是谁的时间？
没错，是你、我的时间！
从搜索到推荐，从社区到社交，
新媒体运营方式在改变，结局是直抵人性的弱点，
我们从被动接受，到貌似掌握主动，好似机器算法为我所用，
实际上呢，我们对这些对人生有用、没用的信息，是如此沉迷，以致到了沉溺的地步。
我们从什么时候起，养成了手机不离手的习惯？
我们从什么时候起，养成了早晨起床的第一件事是看手机，入睡之前的最后一件事是看手机？
看手机，真的让我们的知识更渊博了吗？真的让我们的技能更娴熟了吗？真的让我们的思考更深邃了吗？真的让我们的人生更进步更美好了吗？
没有，统统没有！都是虚妄而已！
幸好，还有运动，幸好，还有跑步，幸好，我们还存有自我救赎之心。
鲁迅说，时间就像海绵里的水，挤一挤，总会有的。对我们很多人来说，跑步的时间，只要愿意挤，肯定就会有，就看你愿不愿意：
1、暂别抖音的小哥哥小姐姐；
2、暂别批阅奏章似地回复每个工作和亲友微信群；
3、暂别陌陌推荐给你的各种“丰满型”；
4、暂别头条摸准你脉搏推荐给你的各类图文；
5、暂别永远不会有尽头的各式电视剧；
6、暂别贪恋的被窝；
7、暂别假话连篇的应酬……
或者，什么都不想，爷今天就想跑跑步，健健身。花多少时间，无所谓，跑到不想跑为止。
04
为什么那些连续跑步1000天的跑友那么让我们心生钦佩？那么让我们热血沸腾？那么让我们心驰神往？
还不是因为，我们内心涌动的想法是，希望自己能够像他们一样！
罗永浩曾经说过，在主观世界与客观世界之间有一道鸿沟，没跨过去的，叫挫折，跨过去的，叫成长。除了天选的幸运儿，我们凡夫俗子，没有人能够随随便便成功跨越，我们需要的是坚持跨越、坚持寻求正确的方法跨越，我们才能够战胜挫折，实现成长。
如果让你24小时不间断地连续锻炼15天，你行吗？
你肯定会质疑说，题主，你有病吧，而且病得不轻。
但如果平摊到每一天呢？每天花1小时健身，一年就是365小时，约合15天。积少成多、集腋成裘，这，就是坚持的力量。
能够坚持跑步的人，不管你是否能够成功，你至少有个好身体。没有好身体，何谈生命质量、何谈不给家人添累赘，你就是再成功，又如何呢。
05
跑步，需要花钱；
跑步，需要时间；
跑步，需要毅力。
如果仅仅是花钱，
或者仅仅是时间，
抑或仅仅是坚持，
那么，跑步都不会这么难。
跑步难就难在，花钱、费时间、需要坚持，这三样同时在考验着你。据估计，中国仅有1-2%的人通过了资格考试，成功地获得了“跑者”的资格。
你通过这三项考试了吗？
或许，加入我们一起奔跑！就能做到。
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周末例跑
周六上午六点半 深圳宝安西湾红树林公园
周日上午七点 浙江杭州西湖景区罗马广场
不见不散！
