接受焦虑本身

2023-01-10  本文已影响0人  阿白不白不黑

现代社会伴随着各种物欲、感情和新鲜感,随之而来的焦虑越来越多。

如何摆脱焦虑,活的洒脱?我想无非是接受焦虑。

只有当你不再去想着如何解决焦虑,只是打心底接受他,觉得焦虑本就是人生常态。

焦虑也就会已一种让你可以接受的方式存在,或许有时候焦虑也能带来好的一面。

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