6/30天践行

6/30天践行  演讲175天

打卡日期：2019年/04月/06日

90天打卡累计天数：33/90

#宣言（我要自己有信仰，并能给孩子带去信仰的妈妈）#

孩子第二个30天目标：

1.每天英语1小时  4小时

家长第二个30天目标：

每天看书1小时，每工作日联系5个新客户

跑步 10天

加油小宝（谢哲君+10周岁）践行打卡6/30

1.早起10.00睡。

2.先吃青蛙：0个青蛙

3.番茄钟:0个番茄钟，总计84个番茄钟。

4.今日闪光点：1.非常有礼貌跟叔叔阿姨打招。2.非常配合的参与各类活动。3.主动完成演讲和读英语。

#父母教练检视#

反思一次30天小目标不能要求多个，一个一个来，否则做不到会焦虑。

一定要求自己，可以表达情绪，但不能带着情绪表达。