有目的的练习

读了32页的书，大概用时一个小时吧，不是十分专注，偶尔会走神儿。

后来，我试着用手指点着字，一个字一个字地读出来，专注力还好一点。

这一章讲了我们第一个刻意练习的方法，就是先有目的的去练习。

比如，我想读明白这本书，第一章，就要先把本章的内容看一遍，也许不会很熟悉，更不明白，那就再读一遍。

读完，心里有了印象，也理解了内容，接下来就是做一个笔记，此刻内容会更深刻。

一本书读下来，也许记住的不多，把它分解成不同的章节来记，每一次读新的篇章时，先优先看一下上一章的笔记，这样慢慢熟悉，看过的也不会忘记，当整本书读完时，所有的内容也会熟记于心。