5月13日，19：00整的公交车上

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公交日记

这里是我们就是要写作，写作加工作，越写越快乐！大家好，我是芳玲。

【1】

认真工作的一天颇有心得体会，截止今早以前我还在为自己面对工作时的懈怠情绪而苦恼。

今天一整天，懈怠这个毒瘤都没跟着我，偶尔被它残留在脑里的一些毒液影响到自己的专注，但瞬间正义的自己还是没受到它的控制，反而控制住了它。

于是满满成就的一天，也就是颇有心得体会的一天就来了，此刻，有特别的体会想记录下来。

1. 对工作的懈怠与排斥不过就是一时的小懒惰加小情绪罢了，过了那个节点，很快就会恢复正常，想起以往的状态，这样的自己一月不过也就那么几天而已；

不要因为几天的懈怠而否定自己长久的积极，更不要因为几天的懈怠而怀疑自己的能力。永远相信自己只会越来越优秀，盲目相信的事很少，但这件我们非信不可。

这一点是李笑来老师那里学来的，必须120%的相信自己会变得好。

2. 不及别人优秀只是现阶段的状态而已，不要跟别人比，而是要跟过去的自己比；

跟别人比只会徒增自己的烦恼，只会不断的否定自己，只会觉得自己弱爆了。跟自己比，会让自己越来越自信。

想想自己比之前多会了些技能，想想自己的收入比在上一家公司的高，想想自己能提出一个完整的方案了，这些才是正确的攀比方式。

别人好的地方，我们默默的记在心里当标杆，攀比这种事情只能是自己的。

3. 专注可以说是自然而然的事，也可以说是长久培养的事，但绝对是不可强迫的事；

不想工作的时候强迫自己是如何都没有用的，不是做不出来就是做得不理想。

好在专注是可以培养的，通过冥想来培养专注力，当然此秘方来自于书本。

以上。