及时转念，用它，很管用！

当你陷入了痛苦，无法自拔，你可曾想过，不是你走不出来，而是你陷入了心太深。

正如一句名言，当你凝视深渊，深渊也在凝视着你。

同样的，当你从一个不开心开始，脑补很多很多不开心的时候，你就像成了一块“负能磁石”，把你的能量状态从正能量拉入了负能量。

就像你的孩子没有考好，你很生气，于是就劈头盖脸的一通大道理，甚至话语间充满了对孩子的失望……

当你说这些话的时候，往往忽略了一件事：你的这些话，就像是对孩子的反强化一样。

孩子会按照你的话，一点点实现你的指责……

当你对孩子说，你就是一个笨蛋，孩子在一次次父母的说教中，认识到，我就是这样的，我就是父母眼中的笨蛋。

为何如此呢？

因为你向宇宙下了订单：我的孩子是笨蛋。而且重复了很多次，且很次重复都带着强烈的情绪……

于是，你心想事成了！

有多少孩子，活成了这样，就像《新警察故事》中的阿祖……

还有什么原因？

是你的能量状态影响所致。

因为你每次对孩子的批评，说教，甚至打骂，都是负面情绪，都处在负能量的状态里。

当一次次的与孩子这样交流的时候，都是你在用负能量影响着孩子，孩子接收到的都是你的负能量。孩子又如何转向积极爱学的正能量状态里？

孩子是这样，我们也是如此。

当你写的文案，遭遇退稿，紧接着又受到老师的批评，于是你开始怀疑，是不是自己不是干这事的料？是不是自己真的好笨？是不是……

于是开始各种内心戏，各种自我打击，我是不是不够好？

于是，你越来越不自信。你生活中出现越来越多让你烦心的事，麻烦不断……

就像继宁老师的学员分享中提到的，“在没见到王（继宁）老师之前，我一直心里恨怨，为什么我这么努力还是一无所有，遇人不淑，原生家庭各种的吵闹，几次都想自杀了，然后又不甘心，各种的求啊，求，求来更多的烦恼……”

烦恼，是自己求来的。

或者说，是你自己吸引而来的。

毫无疑问，人在世上走，哪里会事事顺遂，如意圆满？

每个人都会经历一些痛苦和烦恼，但不一样的是：聪明的人，会转念，不会被痛苦烦恼拉着跑，越陷越深。

立军老师在早读会里提到多次用转念。作为千万级投资人，且有自己财富倍增营的人生教练，为何如此重视转念？

因为老师深刻明白转念是最好的武器。对待当自己处在负能状态的时候，尤为管用。

烦恼来临，及时转念，跳出来。

我会用零极限的清理方法来做。

就是当自己感觉到负面情绪来袭，这时候，马上念“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”这四句话。

立马，不在纠结！

我记得继宁老师，在微信聊天里有一个表情包，就是这四句话。

她说，爱就是对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

是的，爱能治愈一切，爱是一切的答案。

亲爱的朋友，希望你，也可以借助这个办法，及时转念，调整能量状态，用正能量的每一天，链接更多的正能量，为自己的奇迹人生赋能。

请你点个赞，在看，谢谢你，感恩！谢谢！

转自：公众号：小莫能量读书