2018-09-05

喜怒不形于色这句话算是慢慢领悟了，以前喜或努转变太大容易自己也被自己呛着，除了家人以外记住永远不要去倒苦水，找闺蜜吐槽当然也无妨，否则把自己憋的抑郁就不值了。

最近突然想把之前产后抑郁的事情写出来分享，但还没想好要怎么去开头，自己算是走出来了，至少没有到真的抛弃和放下一切不想活的地步，应该说是到了这个地步只是没有去做而已。