《清平乐》之：花与修禅

烧香，挂画，点茶，插花，被称为宋人“四雅”。《清平乐》中有很多插花的画面，最美的一幕莫过于四位佳丽在一室花香中，谈笑人生。

在宋代，插花绝不只流行于宫廷，《清明上河图》中不仅画了卖鲜花的小摊，还画了买鲜花的百姓，可见插花已深入到寻常人家，成为一种生活时尚。

做民宿多年，我深知鲜花是空间和心情的最好装点。在丽江工作的那几年，最快乐的事情就是背起竹筐，踩着青石小路穿过大半个古城，去忠义市场买鲜花。那些日子，无论压力多么巨大，只要背一筐鲜花回来，插满瓶瓶罐罐，内心就会变得无比愉悦。

后来翻一本心理学书籍才知道，插花属于手工，而做手工时脑电波所呈现的模式，竟然类似于禅修。我想，最美的减压，莫过于在鲜花里修禅！