皇帝内经学习笔记

2022-11-19  本文已影响0人  田安荣

    冬天藏精藏不够的话,春天一定会出现流行病。

    我们吃东西一定要按节气的规律去吃应季的食品。

    欲望和情志会使我们的寿命缩短

    暴欣暴食,过度安逸容易让人生病

    情志不畅很容易导致严重的疾病

    真正的健康一定是缘自自我对本性的觉悟。

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