一个人，也要好好生活

图:花瓣网

                (一)你害怕独处吗？

比起一个人过周末，大多数人会选择提前约三两个朋友，一起去k 歌，逛街或者其他，总之只要不落单怎样都好。

但如果还是“落单”了？又会怎样过呢？相信很多人会选择睡到日上三竿，醒来便约几个好友线上开黑，期间抽个空点个外卖或下床拿点随手的零食，不知不觉两天一夜飞逝而过，而这期间连下床的次数都屈指可数。等上班时，整个人都是睡眠不足的耷拉状态。

我们总会觉得独处是坏事，是寂寞，是不合群。因此，为了不让自己感觉孤独，我们会努力与别人建立关系，并试图“密不可分”。所以我们常常会在合群中迎合别人，或者对别人妥协。

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(二)接受孤独的美妙，生活处处有乐趣

然而我们错解了“孤独”。孤独是什么呢？正如陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”这是孤独，而如李清照“守着窗儿，独自怎生得黑”这是寂寞。孤独与寂寞的不同之处在于心境。孤独是对一个人的慢时光的享受，而寂寞则是心里总念着一个人做什么都无趣的空虚。

其实一个人最好的状态就是孤独的时候，安静、自在、不拘束、不用迁就。当我们真正享受自己独处的慢时光时，就会发现生活处处充满乐趣。

这时，吃一顿丰盛的早餐是享受，听一首歌是享受，无事可做也是享受，就连散步也会变得单纯很多，不必跟着旁人的步伐，不会去分心听旁人说了什么，更不必去想如何应答。

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(三)过好一个人的生活，自己的社交也会变得轻松

在《人间值得》一书中提到:人际关系的秘密在于“距离感”。而距离感的培养关键是要有一颗“不惧孤独的心”，当我们建立了“一个人”的心理立场时，对别人便不会抱有强烈的愿望或期待，别人的亲疏远近，我们也不会过多在意。

孤独是一件好事，它可以让我们抛却浮躁，放松心情，当我们自己变得轻松时，我们的社交也就变得轻松了。

所以，答应我，一个人也要好好照顾自己，好好生活，哪怕只是安静的睡懒觉，也要好好享受这孤独且安逸的懒觉给自己带来的乐趣。如果有些许无聊，那就学想学的东西，读想读的书，做想做的事，人最开心的事情莫过于在独处中遇见更好的自己。

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