2019-05-05

今天外边狂风呼啸，遂决定户外锻炼改成室内瑜伽。

无氧运动就没有有氧运动的踏实，期待，向往。无论跑步，散步，还是汽车，心里都像装了一只雀跃的小兔子，室内怎么也是觉得压抑，尤其是这样的阴天。

有那么多人怎么吃都不胖，而我是喝水都胖，即使这么努力的锻炼，也看不到瘦下去的希望，唉，坚持真是件难事。