学习,力行——成长之道
1
允许自己一点点进步。
前天说到自己没有在孩子有情绪时去抱抱孩子,昨天早上就和孩子约定以后上学出门都和妈妈抱抱,她特别开心满足。
拥抱可以和孩子增强关系的链接,建立足够安全感,更加自信地适应外在世界。
心笛前段时间被老师预选在元旦时去独唱,喜欢唱歌的她虽然很想去唱,但她一直说很害怕去全校几千人的舞台上唱歌,希望元旦不要那么快到来。
结果在彩排时落选了,她不但没有难过,还有点轻松的跟我说:妈妈我没有选上,但没关系,下次还有机会。
我知道,根本原因是我从前太忽略她的情感表达了,我不但没有常常主动拥抱她,她要和我亲近时还故意装不知道没看见。从而让她从小在众人面前显得胆怯和固执。
——就在我写字此刻,心笛吃好早餐上学前,特意背好书包来房间找我拜拜,我主动给了她深深的拥抱,她心满意足的上学了。
之前和心笛约好自己洗内衣裤,轮流洗碗。后来因为感觉她一天下来做作业,读国学,练琴,读英语……还真挺忙,稍微慢点或不自觉时间就不够用。约定也不了了之了,还主动跟她说因为你确实时间不太够用,内衣裤和袜子妈妈帮你洗了。
昨天想起导师说人只有对付出过的东西有感情,付出的越多,越有感情越会珍惜。
决定重新履行约定,于是在她早上出门时跟她说,中午放学早点回,妈妈和你一起洗内衣裤和袜子——各自洗各自的。
很多家长觉得做家务也会占用孩子的学习时间而不安排孩子做。我确实发现孩子没有做家务,完成学习任务的时间并没有更充足,或者完成的更快更好。反而因为孩子只顾写作业和家长之间的沟通更少,氛围更加不轻松活跃。
之前心笛洗碗时常常边唱歌边洗,我特别赞许她的这种劳动方式,夸夸她唱的好听,洗的干净什么的,彼此都特别欢乐。
2
继续训练自己的恭敬心。
昨天做任何事都会想起恭敬两字。过去拖地都是对地上的障碍物能用脚推开的绝不用手,完全不顾发出什么响声。
昨天拖地时,我都是把障碍物轻拿轻放,感觉到心中满满的爱意和轻松。明白了导师的教诲用意。——当你对没有生命的东西都恭敬时,自然对灵动有爱的人恭敬了,有了恭敬才能建立完善的关系。
3
多与人共振可以生智慧。
昨天晚上很冷,我还是放下孩子去参加了刘老主持的《智慧父母》学习分享讨论会。在会上学到很多东西也解决了自己的困惑。
关于无我利他
什么是无我利他?对没有利益和与自己工作无关的,却能帮助到他人的事,还能全力以赴去做,就是无我利他。
很多人受益《智慧父母》课程,家庭变得和谐有爱,孩子变得好学上进,却碍于面子不太愿意主动分享给他人,建议或者说动对方去付费走进课堂学习。就是没有践行课程中的利他之心,格局太小。
或者好些人觉得自己家里问题还没有完全解决,而没有底气去分享。其实这就是站在二楼看风景,还是不断看到不美好的东西。
如果跳出来,上高点楼层,把方法分享出去,帮助他人,自然会在帮助他人的喜悦中生出很多智慧,自己问题不知不觉就化解了。
有一位开店的学员,在这个经济不景气的冬季,用导师教的无我利他的指导思想,站在了客户人群的角度,策划出方案,让营业额翻倍,成为公司的学习榜样。
关于接纳
我提出了自己力行“接纳”的困惑。同样在一位学员现身说法的引导下解决了。不管对方有什么言行,只要你的能量场高于他,就会有智慧化解。
她做到了用讲幽默笑话的方式去化解对方不妥当的言行的,活跃了气愤也暗中表达了自己的原则,对方也在不知不觉中发生了改变。我以后也试试这一招。
接纳不能完全认同,也不是沉默不快,否则对方不会有成长。幽默笑话的方式可以让双方都处在轻松愉快的状态,自然可以能量共振,低能量也被高能量共振拉升了。
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《智慧父母》力行分享3