南耶耶日记180# 常见问题
2020-09-15 本文已影响0人
南耶耶
最常见的问题——后悔。
是否经历过,做事情前拖拉,事后后悔,想着没事没事,下次在注意就好。但间隔些时间会再次出现。
引用东野圭吾“即使失败一百次,也不要后悔一次。”
如果产生后悔感,很难在去前进,就算前进也会畏手畏脚。有个好心态是很重要。
01
记得周末计划当日学习10小时,连续2日完成,因此让我增长自信,但几日后,因各种原因,总是无法到达10小时,因此产生懊恼。
后来我会说:‘’我明明名可以,但是后来怎么不可以呢?“陷入一种恶性循环。
其实问题出现在,偶尔一次顺利完成,跟当日可控制时间有很大关系。但后来因为各种不可控原因导致无法完成。
思维会形成,我平时都能完成10小时,但却忘记自己从来没有这个记录。这是最高纪录。
因此会拿高标准要求自己。
后悔不会有任何改变,自省总结才会更进一步变好。
共勉。
我是南耶耶,一个喜欢读书、画画、用文字表达的设计师。
打怪升级希望遇到更好的自己。
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