心血管系统运作规则

心血管系统运作规则

首先我们来了解心血管系统，运作的基本规则，简单的说，通过呼吸把氧气带到身体内，通过心脏把它通过血液，送往全身各处。

血液中，带有两种重要的成分，第一是氧气，第二个是营养物质，作用是通过血液的收缩和扩张，挤压的过程，送往身体的每一个部位，负责指挥血管的动作的

肾上腺素，会在分泌的激素当中下一个命令，命令血管的收缩，一旦血管收缩的时候，我们的血压就会提升，血流速度就会加快，运送能力就会增加，这个就是我们血压的功能。

所以记住，血压不是身体生了什么病，而是身体指挥血管收缩的一种能力，当血管收缩的时候，血压就上升，当血管扩张的时候，血压就下降，我们的血管既能够收缩，也能够扩张。

如果你的血管，没有收缩的能力，那么你的血压就没有上升的能力，如果你的血管收缩了不能够舒张，那么你的血压就会持续升高而没有办法降下来。

这个知识点大家要牢牢记住！！！你这个血压基本上受你的血管收缩和扩张来支配，而负责指挥你的血管收缩和扩张的，是你的肾上腺素。

而负责你的肾上腺素分泌的，是你的身体自动调节的。当你压力增加的时候，身体为了应付压力，必须增加氧气和养分的运送速度，这个道理很简单，相当于前方要打仗，后方运送粮食的速度就要加快

所以，你的血压就是负责这个工作的。就是当我们心脏把血液泵出去，这个部分是有力度的，如果泵不动的话，没力气的话，血液送不远，血管的负担就增加。

动脉将血液送往全身各处，到达组织，由毛细血管将动脉带来的氧气和营养物质，送往组织，跟组织液进行养分的交换，要从组织液那里把细胞和组织代谢完的废物二氧化碳，和代谢废物带走。然后把氧气和新鲜的营养物质送进去，那负责这个部分的叫做毛细血管。

毛细血管把血液送到组织那里，组织把养分送完所有的细胞，这是由更加细的血管，叫做微血管，送到所有的细胞。

细胞就开始吃饭吃菜啦，刀叉拿起来了，选择里面的蛋白质，用来构造细胞的结构，选择里面的脂肪，从来构造里面的保护层，以及保护膜，选择矿物质，用来增加细胞的弹性。

细胞代谢的废物就是没用的东西，包括一些毒素，要通过细胞转到微血管，再转到毛细血管，到达组织液，从组织液那里通过其他的毛细血管送到静脉，再通过静脉的特殊瓣膜，这个瓣膜能够帮助血液一节一节送回心脏。

这个时候到达心脏的血液，记住哦，由静脉送回心脏的血液里面是含有高二氧化碳和代谢废物的，里面的物质大部分是没用的。

所以通过静脉送到心脏，在心脏这里就要把他转到肺那里，再从肺这里把二氧化碳和代谢废物，通过咳嗽吐痰，呼吸方式带出体外，这样的过程就完成了身体的循环。

这里牵涉了几个非常重要的知识：

第一个就是肾上腺素。

第二个是高血压。

第三个就是血管的收缩和扩张。

第四个就是毛细血管的弹性。

第五个就是微血管的健康。

第六个就是静脉的健康，回收血液。

回收血液的时候里面有废物，二氧化碳和代谢废物，还要把二氧化碳和废物通过肺再排出体外，循环才能完成。

今晚的分享来自于今天的笔记，明天继续接着这个内容做分享，很多的疾病，都是由心血管问题所引起，用心去学习，总是会有不一样的收获，坚持分享，也只是想帮助更多的人收获健康，美丽，祝福大家.