文海晨光‖奔跑吧少年

人生不息，奋斗不止，突破极限，从我开始。今天晨跑感觉突破天际了，哈哈哈……

每天来这里运动打卡，欢迎大家来一个七点之约，我们来一个语音通话对跑。

一个人的自律

从实习开始自己的运动量越来越少，身体素质逐渐变差。城市都是高楼大厦，找一个能运动的地方都不容易。打个蓝球或许还有一个大妈过来收钱，还不知道是不是被坑了。

自己在读书的时候，挺喜欢每天早晨六七点去跑步，时间相对而言还是很充裕的。柔性特别好，班上的女生都羡慕我。现在腰太硬，运动不起来了，没有一定的运动量。

想起我和她的故事，当时我们还没谈恋爱，聊得挺火热的。我喜欢跑步，每次我都约她起来跟我运动，早上六点多。她宿舍的人都在睡觉，平时她不用早起的，被我坑去跑步了。

不同城市，不同学校，一个QQ电话连接上了。看她拍来的照片，穿着一件白色卫衣，头发有点松散状态，脸还带着有点红润。现在可不敢坑她起来跑步了，毕竟不是很适合运动的女孩。

回头想想很多事情都会陪对方，尝试着自己没有做过的事。爱情愿意陪你走一走，彼此迁就着对方。当时的场景自己特别有印象，时光里的故事，有你有我。

现在慢慢早上起来运动，每天正常吃早餐。部门有一个女同事跟我说要减肥，“等五月份我再跟你跑步，我肯定可以起来的。”

当时我就说要跑现在就跑，不然只会越拖越久，果然五月份没有去跑步。自律从想到做的过程，只想不做永远在等待。工作很累，再不锻炼身体，自己哪一天就被风吹走了。

奔跑吧少年，哪一天我的女孩脚疼了，我就可以背上一段路。幸福就是怎么简单，让自己强大起来，一个有力量的臂膀。

我特别喜欢突破极限，越跑越有劲。我还可以再坚持一下，每一步都在进步，生活需要这种斗志。最近自己约上身边的朋友，跟自己跑步。一个人可以走得很快，一群人可以跑得很远。

自己慢慢适应跑步，寻找自己的生活节奏，带着一点治愈的微笑。不管做什么都需要去坚持，我们才得成果，先给自己定下两个月的目标。

晨跑和夜跑都是你的选择，短跑和长跑都是你的决定。开始每一天的运动打卡，欢迎打扰，我们来一个七点之约。

发泄一下情绪，平时自己说不出的话。运动可以让自己放松下来，减压生活，每一个人都有自己的方式。跑完之后自己就特别轻松，心情都好很多，或许自己沉默太久了。

奔跑吧少年，生活需要一点颜色，人生注入一点色彩。