你成坚持社群18/21缠绕画基础知识

      禅绕画是一种能够让人放松且感到有趣的艺术，它通过一种结构性的重复绘画的方法，建立了一种具有创造性的艺术仪式。

都说生活需要仪式感，而恰恰是“禅绕画8步骤”具有仪式感的特质，帮助我们有意识地转换了心境，从焦虑不安逐渐获得平静。

那究竟是心情放松后的平静创造了艺术，还是艺术的创作带来了放松后的平静？谁知道呢？

其实，并无所谓谁先或者谁后，能够两者兼得便是一份难得的珍贵。

就如同一杯晨间咖啡所带来的愉悦，并不需要什么特别的理由，就能拥有这份快乐。

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